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MANJERICÃO 30g

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O manjericão é uma erva muito conhecida e um tempero ideal para os tomates. Também é muito utilizada em saladas, massas, sopas e refogados de carne.
Combina com muitos alimentos como berinjela e abobrinha, mas em especial com queijo e tomate.

Saiba como conservar o Manjericão

Para manter o manjericão fresco, a dica é reservar em potes de vidro na geladeira. Lave bem os ramos; deixe os secar bem sobre o pano ou com secador de folhas; reutilize os potes de vidros de geleias, molhos prontos, etc., bem higienizados e secos; coloque os ramos e folhas sem amassá-lo nos vidro e feche-os. Isso os manterá frescos por algumas semanas.

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MANJERICÃO – 30 g
Informação Nutricional
Porção de 7 g
(1 Punhado)
Quantidade por porção %VD(*)
Valor Energético 2 kcal = 9 kJ 0%
Carboidratos 0,2 g 0%
Proteinas 0,2 g 0%
Fibra Alimentar 0,1 g 0%
Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e sódio.
(*)Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

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