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Vagem Macarrão 300g

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A Vagem Macarrão é baixa em calorias, contém cálcio, ferro e fósforo, e é rica em vitamina A.

Saiba como conservar

Para conservar, lave as vagens sob água corrente, escorra e coloque em saco plástico. Guarde na gaveta de verdura da geladeira ou o mais longe possível do congelador. Dessa maneira, elas se conservam até por uma semana.

Receitas

Confira uma deliciosa receita de bolinho de vagem.

VAGEM MACARRÃO – 300g
Informação Nutricional
Porção de 60g
(4 COLHERES DE SOPA)
Quantidade por porção %VD(*)
Valor Energético 15 kcal = 62 kJ 1%
Carboidratos 3,2 g 1%
Proteínas 1,1 g 1%
Fibra Alimentar 1,4 g 6%
Cálcio 25 mg 2%
Magnésio 11 mg 4%
Fósforo 17 mg 2%
Potássio 125 mg
Vitamina A (SI) 200 IU
Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e sódio.
(*)Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.